시알리스, 잃어버린 활력의 해답

페이지 정보

작성자 김살성햇 작성일25-11-27 03:25 조회5회 댓글0건

본문

바로가기 go !! 바로가기 go !!

시알리스, 잃어버린 활력의 해답

남자는 말이 없다. 아니, 말하지 않는다. 특히 자신의 몸에서 활력이 줄어들고 있음을 느끼는 순간, 침묵은 더욱 깊어진다.

피로가 누적되고, 업무에 치이고, 가족을 위한 책임감 속에서 자신을 뒤로 미룬 채 살아가는 남성들. 그런 일상 속에서 서서히 줄어드는 성욕, 갑작스러운 발기의 어려움, 관계 중 자신감의 상실은 쉽게 입 밖에 낼 수 없는 문제다. 나도 그랬다. 말하지 못한 채 혼자서만 끙끙 앓던 시간. 하지만 어느 순간 깨달았다. 침묵만으로는 아무것도 달라지지 않는다는 것을.

보이지 않는 징후가 보내는 경고

성생활은 단순한 육체적 만족을 넘어서 관계의 질을 좌우하는 중요한 요소다. 하지만 대부분의 남성들은 성기능 저하를 나이 탓 혹은 일시적인 컨디션 문제로 넘기며 방치한다. 그러나 전문가들은 발기부전이나 성욕 저하는 단순히 나이가 들어서 생기는 문제가 아니라고 말한다. 그것은 혈관 건강, 호르몬 변화, 스트레스와 정신적 피로 등 복합적인 요소에서 비롯된 결과이며, 이를 제때 인식하고 관리하지 않으면 자신감은 물론 부부관계에도 큰 균열을 초래할 수 있다.

나 역시 서서히 다가오는 변화에 익숙해져 버리고 있었다. 예전처럼 자연스럽지 않은 반응, 아내의 기대에 대한 무의식적인 회피, 그리고 어느새 성생활이 부담으로 느껴지기 시작한 자신을 보며 불안해졌다. 내가 남자로서 무너지고 있다는 생각이 들었다. 그렇기에 더는 침묵할 수 없었다. 전문가의 상담을 통해 나는 시알리스라는 해답을 찾게 되었다.

시알리스신체적심리적 부담을 덜어주는 선택

시알리스는 발기부전 치료제로, 타달라필이라는 성분을 기반으로 혈관을 확장시켜 음경으로 가는 혈류를 원활하게 만들어준다. 하지만 시알리스가 여타 치료제와 구분되는 가장 큰 특징은 바로 지속 시간이다. 단순히 짧은 시간 효과를 내는 것이 아닌, 최대 36시간까지 작용이 이어지기에 심리적 압박감 없이, 자연스럽고 편안하게 관계를 가질 수 있다.

그 차이는 생각보다 컸다. 예전에는 약을 복용하고 지금 바로 시도해야 한다는 시간적 제약이 컸다면, 시알리스는 준비된 상태를 오래 유지해주기에 내가 원하는 때, 아내와 편하게 교감할 수 있는 여유를 선사했다. 덕분에 성생활은 다시 활기를 되찾았고, 나 자신도 다시 남자답다는 감정을 경험할 수 있었다.

복용 후 나타난 변화신체 그 이상을 회복하다

처음 시알리스를 복용했을 때, 기대 반 걱정 반이었다. 하지만 실제 경험은 상상 이상이었다. 약 30분 후 몸이 가볍고 따뜻해지는 느낌과 함께 자신감이 차올랐다. 관계 중 자연스러운 흐름 속에서 긴장 없이 집중할 수 있었고, 끝난 후에도 잘 해냈다는 감정이 오랜만에 찾아왔다. 중요한 것은 단지 관계의 질이 올라간 것이 아니라, 나 스스로에 대한 자존감이 회복됐다는 점이다.

아내도 변화된 나의 태도에 긍정적인 반응을 보였다. 우리는 대화를 더 자주 하게 되었고, 함께 시간을 보내는 빈도도 늘어났다. 시알리스는 단순한 약이 아니라 부부 관계의 균형을 다시 맞추는 기회가 되었다.

전문가가 전하는 조언시알리스와 함께 병행해야 할 것들

시알리스는 확실한 효과를 가진 약물이지만, 만능 해결사는 아니다. 전문가들은 시알리스를 복용하면서도 생활 습관의 변화가 병행되어야 지속적인 효과를 기대할 수 있다고 강조한다. 다음은 내가 직접 실천한 것들이다.

운동 습관 매일 30분 걷기와 가벼운 근력 운동을 병행했다. 혈액순환이 좋아지고, 몸의 활력도 회복됐다.
식단 관리 지나치게 자극적이고 기름진 음식은 줄이고, 채소와 단백질 위주로 식단을 구성했다.
스트레스 해소 일주일에 한 번은 혼자만의 시간을 갖거나, 아내와의 데이트 시간을 만들며 심리적 안정을 도모했다.
금주절주 알코올은 시알리스의 작용을 방해할 수 있기 때문에 술자리는 줄였다.

또한 시알리스를 처음 복용하기 전에는 반드시 전문가의 진단과 조언을 받는 것이 필수다. 기존 질환이나 복용 중인 약물과의 상호작용이 있을 수 있기 때문이다.

침묵을 깨면 관계가 달라진다

남자에게 있어 성생활은 단순한 생리적 기능이 아니라, 자존감과도 직결되는 문제다. 자신감이 무너지면, 모든 관계에서 위축되기 마련이다. 특히 부부관계에서 성적 거리감은 정서적 거리로까지 이어진다. 그래서 나는 말하고 싶다. 남자의 침묵은 결코 해결이 아니다. 오히려 더 큰 단절로 향하는 지름길이 될 수 있다.

시알리스를 통해 나는 잃어버린 활력을 되찾았고, 그 활력은 관계의 온기를 되살렸다. 더 이상 성생활은 피곤한 의무가 아니었다. 오히려 기대되는 시간, 서로를 다시 발견하는 시간이 되었다. 나는 다시 남편으로서, 남자로서의 자리를 지킬 수 있게 되었다.

결론시알리스는 선택이 아닌 회복의 출발점

당신이 지금, 혼자서 고민하고 있다면 이제는 침묵을 거두어야 할 때다. 자신을 위한, 그리고 배우자를 위한 용기가 필요하다. 시알리스는 단순한 발기부전 치료제가 아니다. 그것은 당신이 잃어버린 활력을 되찾는 회복의 출발점이다.

부부 사이에서 성적 친밀감은 결코 사치가 아니다. 그것은 사랑의 언어이고, 신뢰의 기반이다. 삶의 활기를 잃어버렸다고 느껴질 때, 시알리스는 그 중심을 다시 잡아줄 수 있는 확실한 동반자가 되어준다. 남자의 침묵을 깨는 그 순간, 관계는 다시 살아난다. 지금이 바로 그 순간일지도 모른다.

비맥스 골드 정과 비맥스 메타 정은 각기 다른 성분과 효능을 가진 제품입니다. 비맥스 종류는 다양하며, 일반 비맥스부터 비맥스 골드 정, 비맥스 메타 정까지 선택의 폭이 넓습니다. 비맥스 효능은 피로 회복, 면역력 강화, 활력 증진에 도움을 줄 수 있어 많은 분들이 찾고 있습니다. 본인의 건강 상태와 필요에 따라 적절한 제품을 선택하는 것이 중요하며, 구매 전 성분을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다.하나약국 전문가와 상담해보세요.

기자 admin@no1reelsite.com

[유창재 기자]

▲ JDC 이음일자리 사업에 참여한 제주시니어클럽의 어르신들이 6일 이호테우해수욕장 인근에서 손에 집게와 자루를 들고 4인 1조로 하얀 모래 위에서 '플러깅(걸으며 쓰레기 줍기)' 활동 중이다.

ⓒ 유창재

릴박스

"일자리가 주어진다는 게 좋다. (동료와) 같이 할 수 있어 행복하다. 바닷가를 걸으면서 (쓰레기를 줍는) 정화 활동을 하면, 마음이 너무 좋아진다. 깨끗해지는 (자연을 보며) 행복한 마음이 절로 든다."

제주특별자치도의 대표 관광지 중 한 곳인 백경게임 이호테우해수욕장 해안에서 지난 6일 이른 아침에 만난 이순여(75)씨는 빨간 상의를 입고 손에 집게를 들고 '플러깅(걸으며 쓰레기 줍기)' 활동 중이었다. 잠깐 걸음을 멈추게 하고 몇 가지 질문을 했다.
그는 전화국에서 일했고, 퇴직 후 10년 간 별다른 활동을 하지 않다가 제주시니어클럽을 통해 노인일자리를 알게 됐다. 첫 일자리는 '교통 오션파라다이스사이트 데이터조사'였다. 지난 5월부터 제주국제자유도시개발센터(JDC)의 노인역량활용 선도모델 '이음일자리' 사업에 참여해 환경생태보전 활동을 한다고 했다. 해당 사업에는 현재 45명이 참여 중이며, 주 3회, 일 5시간 일하고, 월 89만 원(교통비 포함) 정도 받는다.

밝은 미소를 줄곧 짓는 그는 "행복하다", "즐겁다" 10원야마토게임 는 말을 빠뜨리지 않았다. "돈이 생기면 손주들에게 용돈도 주고 과자도 사줄 수 있다. (가족에게) 손 벌리지 않고 내가 직접 벌어 베풀 수 있다. 친구들하고 같이 밥도 먹고 즐겁고 너무 행복하다"고 했다.

야마토연타

▲ JDC 이음일자리 사업에 참여한 제주시니어클럽의 어르신들이 이호테우해수욕장 인근에서 손에 집게와 자루를 들고 4인 1조로 '플러깅(걸으며 쓰레기 줍기)' 활동 중이다.

ⓒ 한국노인인력개발원

최근 시니어들의 환경생태보전 활동이 더욱 중요해졌다. 제주 해안에서 차(茶) 포장지 위장 마약류가 지난 9월부터 현재(10일)까지 두 달 새 8건이나 잇따라 발견됐기 때문이다.

제주지방해양경찰청에 따르면 7일 오전 제주 용담포구 갯바위에서 바다환경지킴이가 쓰레기를 수거하던 중 의심 물체(1㎏)가 발견됐고, 검사 결과 마약류 '케타민' 성분이 검출됐다. 10일에도 구좌읍 동복리 해안과 애월읍 해안에서 각각 초록색 '우롱차' 포장지 형태의 1㎏짜리 마약류가 발견됐다. 이례적인 상황에 해경이 제주도 전역 해안가 수색을 벌이고 있다.
노인일자리가 올해 처음이라는 강창인(65, 전 해양수산부 공무원)씨는 "바람이 불 때 나와보면 조류를 타고 쓰레기가 해안으로 밀려오는데, 중국에서 생산된 과자 같은 것들이 많이 나온다"며 "(최근) 마약류가 발견되면서 집중적으로 살펴보고 있다"고 말했다.

"노인층 대한 부정적 인식 바뀌어야... 노인일자리는 공기와 같다"

▲ JCD이음일자리 사업에 참여중인 느영나영복지공동체의 황성윤 어르신이 6일 오후 제주시 한경면 저지오름에서 환경생태 캠페인을 하고 있다.

ⓒ 한국노인인력개발원

장소를 저지오름(제주시 한경면)으로 옮겼다. 느영나영복지공동체의 이음일자리 사업에 참여 중인 시니어들을 만났다. 제주 주요 오름을 찾는 탐방객들의 안전 활동 및 생태보존 활동 일자리에 참여중이었다. 4인 1조, 주 3회, 일 5시간씩 활동한다. 이날은 한 분이 휴가라 3명만 현장에 나왔다.

밀감 농사를 짓다가 은퇴한 후 6년 간 쉬는 시간을 보내고 첫 일자리 참여에 나선 황성윤(69)씨는 "노인일자리로 많은 것을 깨우쳤다. 오름에 다니면서 쓰레기를 치우는 보람이 엄청나다"면서 일에 대한 큰 만족감을 전했다.
"쓰레기 줍는 것은 보통 아무것도 아닌 취급을 받을 수 있지만, 내가 막상 해보니 남에게 좋은 인식을 주고 베푸는 것이다. 밀감 농사는 자기만의 것이지만, 노인일자리는 여러 사람에게 도움을 준다. 내 손길에 환경이 좋아진다."
그는 노인일자리로 "건강과 새로운 삶"을 얻었으며, "제2의 전환기가 됐다"고 했다. 또 센터에서 디지털 교육을 받았고, 최근엔 쳇지피티(ChatGPT)도 배웠다고 귀띔했다. 새로운 세계를 만났다는 것. 무엇보다 자존감도 높아지고, 삶의 태도 또한 달라졌다. 환경에 대한 관심이 커졌고, 자격증 안내를 받아 '환경관리사 1급'도 취득했다. 해당 사업에 80명이 참여하고 있는데, 이들 중에서도 다수가 같은 자격증을 땄다고 한다.
시니어들의 활동은 탄소 배출량을 줄이기 위한 노력이기도 하다. 자연관광 자원이 주 수입원인 제주도로서는 환경을 지키는 것이 더 많은 관광객들을 유치하는 길이다. 이점에서 노인 노동력은 경제에 도움이 되는 훌륭한 자원이라 할 수 있다.
조홍영 노인인력개발원 홍보기획부장은 "노인층에 대한 부정적 인식 바뀌어야 한다, 노인일자리는 공기와 같다"며 "어르신들이 매일 아침 하는 (플러깅) 활동은 경제적 효과뿐만 아니라 제주 사회의 공기와 같은 역할을 한다"고 강조했다.

빠른 고령화 진행중인 제주... "삶의 길 잇고, 사람의 가치 더하다"

▲ JDC 이음일자리 사업에 참여한 제주시니어클럽의 어르신들이 6일 이호테우해수욕장 인근에서 플러깅 활동을 벌이고 있다.사진 오른쪽은 이날 수거한 해양 쓰레기 중 일부.

ⓒ 유창재

제주도는 전국 평균보다 빠른 고령화와 초고령화 현상이 뚜렷하게 나타나고 있다. 2025년 기준 노인인구 비율은 약 18.9%로, 전체 인구 67만368명 중 '65세 이상'이 12만6985명이다. 제주시만 봤을 때는 16.8%(2025년 7월말 기준 50만3886명 중 8만5251명)이며, 서귀포시는 22.93%(2024년 12월 기준 18만2020명 중 4만1734명)이다. 달리 보면, 노령층 자원이 풍부하다.

JDC 이음일자리 사업은 취업 취약계층의 사회 참여와 역량 강화를 지원하고, 지역사회 수요에 기반한 직무 수행을 통해 사회적 기여를 확대하는 일자리를 창출하고자 한다. 지난 5월 시작한 사업은 참여자 교육을 거쳐 7월~11월 5개월간 진행된다. 현재 230명(60세 이상 200명, 60세 미만 30명)이 참여해 노년층과 젊은층을 잇고 있다. 예산은 JDC가 10억 원, 한국노인인력개발원이 3억4000만 원을 투입하고 있다.
박영하 JDC 홍보협력실장은 "(이음일자리는) 지속가능한 제주의 내일을 만든다는 목표로, 삶의 길을 잇고 사람의 가치를 더하고자 한다"며 "ESG(환경·사회·지배구조) 경영 가치를 실천하고 세대를 이어주는 일자리 모델"이라고 강조했다.
자본, 일자리, 노인·청년노동력 등 3박자를 갖추고 있는 이음일자리는 지난해 환경오염원 수거(1만5019L), 유해식물 제거(2만3332L), 관광상품 운영(7건), 이음일자리 콘텐츠 3451건 홍보 등 성과를 거뒀다고 설명했다.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

시알리스, 잃어버린 활력의 해답 > Q&A(자유게시판)

Q&A(자유게시판)